SIMPLISSIME. Cea mai simpla carte de yoga din lume

0
(0)

SIMPLISSIME. Cea mai simpla carte de yoga din lume

20 de exercitii de respiratie si de relaxare simple si usor de inteles, pe care le vei deprinde intr-o clipa!

Fiecare exercitiu este explicat in detaliu, pas cu pas, si ilustrat intr-o maniera clara si moderna.

Exercitiile sunt propuse de Isabelle Koch, absolventa a Federatiei Franceze de Hatha-Yoga si profesoara de yoga pasionata, cu o experienta de 30 de ani atat in lucrul cu adultii, cat si cu copiii.


Autor

Cât de utilă a fost această carte?

Faceți clic pe o stea pentru a o evalua!

Rata medie 0 / 5. Număr de voturi: 0

Niciun vot până acum! Fii primul care evaluează această carte.